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Souriez le jour,

dormez profondément la nuit...

La qualité de votre sommeil dépend de vos journées.

C'est pourquoi, j'ai conçu cette formule

pour vous accompagner de jour, comme de nuit.

LA FORMULE

​

UN PODCAST,

qui vous parle de vous, de votre fonctionnement

et du déroulement des étapes.

 

​QUATRE AUDIOS,

Hello ! pour bien démarrer la journée,

Pouce pour une pause quand vous le désirez,

Les Étoiles pour vous endormir paisiblement,

Plongeon pour faciliter le ré-endormissement.

à 49,99 €

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